אגרוף תאילנדי

אגרוף תאילנדי היא שיטת לחימה יעילה, אימון כושר מצויין וספורט מהנה כאחד. מקור שיטה זו היא כמובן בתאילנד, ומאז עברה תהפוכות רבות ושיפורים ברחבי העולם, כיום המדינות המובילות את תחום האיגרוף התאילנדי-תאיבוקס הינן תאילנד והולנד. איגרוף תאילנדי משלב בתוכו בעיטות, ארופים ומכות באמצעות המרפקים והברכיים. כמו כל ענפי הלחימה במגע מלא ניתן דגש ניכר לכושר גופני גבוה.

אבני הפינה באימוני האגרוף התאילנדי הינן עבודה על כריות אגרוף (לאפות), שק אגרוף וכמובן עבודה בזוגות.

קבוצה זו מתאימה למתאמנים ומתאמנות המתחילים את דרכם בעולם האגרוף התאילנדי לצד לוחמים מתקדמים המעוניינים להתפתח תחת מאמנת בעלת נסיון זירה עשיר ונצחונות בזירות היוקרתיות ביותר בעולם. מכון קרוספיט תל אביב הינו מכון המתמחה בפיתוח ספורטאים ויכולות ספורט והינו מתקן מצויין להתכונן לתחרויות.

אלופת עולם עדי רותם אגרוף תאילנדי